عالم كرة السلة

"يلايلايلامتتقلشاكتر"جملةمصريةشهيرةتحملفيطياتهاحكمةكبيرة.فيعالمناالسريعالذييسيطرعليهالتوتروالقلق،أصبحمنالضروريأننتعلمكيفنتحركنحوأهدافنابدونضغطزائد.يلايلايلامتتقلشاكترنصائحذهبيةلتحقيقالنجاحبدونتوتر

لماذانقلقأكثرمناللازم؟

الكثيرمنايقعفيفخالمبالغةفيالتفكيروالقلققبلالبدءفيأيمشروعجديد.هذاالقلقالزائدقديكونعائقًاكبيرًاأمامتحقيقالنجاح.بدلًامنتضييعالوقتفيالتفكيرالسلبي،منالأفضلأننقوللأنفسنا"يلايلايلا"ونبدأفورًافيالتنفيذ.

كيفتتجنبالقلقالزائد؟

1. حددأولوياتك:ضعقائمةبالمهامالأكثرأهميةوركزعليهابدلًامنتشتيتانتباهكفيأمورثانوية.
2. لاتنتظرالكمال:ابدأبالمتاحولاتنتظرالظروفالمثالية،لأنهاقدلاتأتيأبدًا.
3. قسّمالمهامالكبيرة:عندماتواجهمشروعًاضخمًا،قسمهإلىخطواتصغيرةلتجنبالشعوربالإرهاق.

فوائدالتحركبدونتردد

عندماتتبنىعقلية"يلايلايلامتتقلشاكتر"،ستلاحظأنك:
-تنجزالمهامبسرعةأكبر.
-تقللمنمستوياتالتوترلديك.
-تكتسبثقةأكبرفيقدراتك.

الخلاصة

فيالمرةالقادمةالتيتشعرفيهابأنكعالقفيدوامةالقلق،تذكرهذهالجملةالبسيطةلكنهاالقوية:"يلايلايلامتتقلشاكتر".ابدأفورًاوستجدأنالأمورأسهلمماكنتتتخيل.النجاحلايحتاجإلىتوترزائد،بلإلىفعلمستمروثقةبالنفس.

"الحياةقصيرة،فلاتضيعهافيالقلق.تحركبجرأةوستصلإلىماتريد."

يلايلايلامتتقلشاكترنصائحذهبيةلتحقيقالنجاحبدونتوتر