لاعباحتواءبالانجليزيالمهارةالتيترفعمستوىلعبتك
فيعالمكرةالقدمالحديثة،أصبحلاعبالاحتواء(HoldingMidfielder)عنصراًحاسماًفينجاحأيفريق.هذهالوظيفةالحيوية،المعروفةأيضاًباسم"اللاعبرقم6"،تتطلبمزيجاًفريداًمنالمهاراتالبدنيةوالفنيةوالذهنيةالتيتجعلمنصاحبهامحوراًأساسياًفيتشكيلةالفريق.لاعباحتواءبالانجليزيالمهارةالتيترفعمستوىلعبتك
ماهولاعبالاحتواءبالانجليزي؟
لاعبالاحتواء،أوHoldingMidfielderبالإنجليزية،هولاعبخطوسطمتخصصفيكسرهجماتالخصموحمايةخطالدفاع.يعملكحلقةوصلبينالدفاعوالهجوم،ويتميزبقدرتهعلىقراءةاللعبةوتوزيعالكراتبدقة.
المهاراتالأساسيةللاعبالاحتواءالناجح
- الوعيالتكتيكي:القدرةعلىتوقعتحركاتالخصموملءالمساحاتالخطيرة
- التوزيعالدقيق:مهارةتمريرالكراتلزملائهبثباتودقة
- اللياقةالبدنية:تحملجسديعالٍللتنقلفيمختلفأنحاءالملعب
- الصلابةالبدنية:القدرةعلىالمنافسةالجسديةفيالمواجهاتالفردية
- الهدوءتحتالضغط:الحفاظعلىرباطةالجأشعنداستعادةالكرة
أشهرلاعبيالاحتواءفيالتاريخ
- سيرجيوبوسكيتس(برشلونةوإسبانيا)
- نعمانكانتي(تشيلسيوفرنسا)
- كلودماكيليلي(فرنسا)
- خافييرماسكيرانو(برشلونةوالأرجنتين)
- كاسيميرو(ريالمدريدوالبرازيل)
أهميةالمركزفيالتكتيكالحديث
فيأنظمةاللعبالمعاصرةمثل4-3-3و4-2-3-1،يلعبلاعبالاحتواءدوراًمحورياًفي:-حمايةخطالدفاعمنالهجماتالمضادة-بدءهجماتالفريقمنالعمق-تحقيقالتوازنبينالخطوطعندفقدانالكرة-توفيرغطاءللظهيرينعندتقدمهم
كيفتصبحلاعباحتواءممتازاً؟
- طورمهاراتكفيالتمرير:تدربعلىتمريراتطويلةوقصيرةبدقة
- اعملعلىلياقتك:ركزعلىتمارينالتحملوالقوة
- ادرساللعبة:شاهدمبارياتلاعبيالاحتواءالمحترفين
- طورذكاءكالتكتيكي:تعلمقراءةالمواقفبسرعة
- كنقائداً:تحملالمسؤوليةفيتنظيمخطالوسط
التحدياتالتيتواجهلاعبالاحتواء
يواجهلاعبوهذاالمركزتحدياتفريدةمثل:-الحاجةإلىالتركيزالمستمرطوالالمباراة-المسؤوليةالكبيرةفيمنعهجماتالخصم-الضغطالنفسيعندارتكابالأخطاءفيمناطقخطيرة-الحاجةإلىالتكيفمعأنظمةاللعبالمختلفة
مستقبلمركزلاعبالاحتواء
معتطوركرةالقدم،يتطوردورلاعبالاحتواءأيضاً.نرىاليوملاعبيخطوسطيجمعونبينمهاراتالاحتواءوالبناءمثل:-رودري(مانشسترسيتي)-جوشواكيميتش(بايرنميونخ)-مارسيلوبروزوفيتش(إنترميلان)
لاعباحتواءبالانجليزيالمهارةالتيترفعمستوىلعبتكهؤلاءاللاعبونيمثلونالجيلالجديدمنلاعبيخطالوسطالذينيجمعونبينالصلابةالدفاعيةوالذكاءالهجومي.
لاعباحتواءبالانجليزيالمهارةالتيترفعمستوىلعبتكالخلاصة
لاعبالاحتواءبالانجليزي(HoldingMidfielder)هوالعمودالفقريلأيفريقناجح.بينماقدلايحظىبالاهتمامالإعلاميالذييحصلعليهالمهاجمونأوصانعوالألعاب،فإنتأثيرهعلىنتائجالفريقلايمكنإنكاره.تطويرلاعباحتواءممتازيتطلبوقتاًوصبراً،ولكنالنتائجتستحقالجهدعندماترىكيفيمكنلهذااللاعبأنيحولأداءالفريقبالكامل.
لاعباحتواءبالانجليزيالمهارةالتيترفعمستوىلعبتكوقت مباراة النهائي اليومكل ما تحتاج معرفته عن الموعد والقنوات الناقلة
اليوم هو اليوم المنتظر من قبل الملايين من عشاق كرة القدم حول العالم، حيث ستقام المباراة النهائية الت

منتخب مصر الأولمبيمباريات كرة القدم بث مباشر وأهم الأخبار
متابعة حية لمباريات منتخب مصر الأولمبي لكرة القدميشهد منتخب مصر الأولمبي لكرة القدم اهتمامًا كبيرًا

منتخب مصر لكرة القدم مباشرةتاريخ مشرق ومستقبل واعد
منتخب مصر لكرة القدم هو أحد أعرق الفرق الأفريقية والعربية، حيث يحمل تاريخًا حافلاً بالإنجازات والبطو

موسيقى كرة السلة في النادي الأهليإيقاع النصر والتفوق
عندما نتحدث عن النادي الأهلي وكرة السلة، لا يمكن إغفال الدور الحيوي الذي تلعبه الموسيقى في تعزيز روح

ملخصات دروس التاريخ والجغرافيا للسنة الرابعة متوسط للأستاذ بلهواري جيلالي
مقدمة في التاريخ والجغرافيا للسنة الرابعة متوسطيقدم الأستاذ بلهواري جيلالي سلسلة من الملخصات المتميز

منتخب مصر لكرة اليد في كأس العالمتاريخ مشرف وإنجازات مذهلة
منتخب مصر لكرة اليد هو أحد أبرز الفرق العربية والأفريقية التي حققت إنجازات كبيرة على المستوى العالمي

مواجهات ربع نهائي دوري أبطال أوروبا 2025معارك ملحمية على طريق المجد
استعد عشاق كرة القدم حول العالم لسلسلة من المواجهات المثيرة في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا 2025، حيث

من فاز في دوري أبطال أوروبا عام 2000؟
في عام 2000، شهد العالم واحدة من أكثر نهائيات دوري أبطال أوروبا إثارة في التاريخ، حيث توج نادي ريال

منتخب مصر الأولمبيمباريات بث مباشر ومتابعة حية
في عالم كرة القدم المليء بالحماس والإثارة، يأتي منتخب مصر الأولمبي كواحد من أكثر الفرق متابعةً من قب

موعد ماتش ليفربول والسيتي اليومكل ما تحتاج معرفته عن المواجهة المرتقبة
اليوم، يشهد عالم كرة القدم واحدة من أكثر المواجهات إثارة في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث يلتقي ليفر

من هو بطل الدوري الإنجليزي الممتاز 2021؟
في موسم 2020-2021 من الدوري الإنجليزي الممتاز، توج نادي مانشستر سيتي بلقب البطولة للمرة الثالثة في ت

منتخب مصر تحت 23 سنه هيلعب امتى؟ مواعيد المباريات القادمة وأهم المعلومات
منتخب مصر تحت 23 سنة هو أحد الفرق الواعدة التي تمثل مستقبل الكرة المصرية، ويترقب الجماهير مواعيد مبا

نصف نهائي دوري أبطال أوروبا 2025 للرجالمعركة العمالقة على لقب القارة
يشهد نصف نهائي دوري أبطال أوروبا 2025 للرجال مواجهات أسطورية بين أندية كرة القدم الأوروبية العريقة،

موعد فتح الانتقالات الصيفية 2025كل ما تحتاج معرفته
مع اقتراب موعد فتح الانتقالات الصيفية 2025، يتساءل الكثير من عشاق كرة القدم حول العالم عن المواعيد ا

موعد مباراة اسبانيا في كأس الأمم الأوروبية 2024كل ما تحتاج معرفته
تعد إسبانيا واحدة من أكثر الفرق نجاحًا في تاريخ بطولة كأس الأمم الأوروبية، حيث توجت باللقب ثلاث مرات

مواعيد الدوري الألمانيكل ما تحتاج معرفته عن جدول المباريات
يعتبر الدوري الألماني (بوندسليجا) واحدًا من أكثر البطولات إثارة في العالم، حيث يجذب ملايين المشجعين

نهائي دوري أبطال أوروبا 2016ملحمة إسبانية في ميلانو
شهد نهائي دوري أبطال أوروبا 2016 مواجهة تاريخية بين عملاقين إسبانيين، ريال مدريد وأتلتيكو مدريد، على

مواعيد مباريات دوري أبطال أوروبا 2022جدول كامل وتفاصيل مثيرة
مقدمة عن بطولة دوري أبطال أوروبا 2022دوري أبطال أوروبا هو أهم مسابقة للأندية في كرة القدم الأوروبية،

موعد قرعة ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا 2025كل ما تحتاج معرفته
مع اقتراب منافسات دوري أبطال أوروبا 2025 من مراحلها الحاسمة، يتساءل عشاق كرة القدم حول العالم عن موع

موعد بطولة الدوري الإنجليزيكل ما تحتاج معرفته عن جدول المباريات
بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز (Premier League) هي واحدة من أشهر وأقوى البطولات الكروية في العالم، ح
